Journée de yoga

Journée de yoga Avec Ingrid Devleminck Cette journée de yoga est préparée pour vous aider à mieux comprendre qui vous êtes et comment vous interagissez avec le monde. Les postures de Hatha Yoga éveillent le corps, l’équilibrent et le renforcent, elles le détendent et l’ouvrent. En intégrant l’art de l’attention à notre pratique, toutes les …

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