Séances individuelles
Sur rendez-vous à Durbuy, Institut de Coaching Intégral
ou à 1200 – Bruxelles
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Lors de la première rencontre, nous clarifions vos intentions et vos demandes. Nous vous suggérerons les approches les plus alignées sur vos attentes.
Ce premier contact peu se passer en présence ou par Zoom.
Travail avec la mémoire cellulaire:
Le travail se fait par des mobilisations spécifiques du corps. Vous êtes couchée.e sur une table de massage pendant 1h15.
Il y a environ quelques 350 points qui sont travaillés au cours des différentes séances. Tous les points ne sont pas travaillés en une seule séance.
Les points travaillés évoluent de séance en séance mais nous commençons toujours par la région du cœur au niveau du sternum à l’avant, ou entre les omoplates à l’arrière, processus nommé « l’ouverture du cœur ».
L’activation de la mémoire cellulaire ramène rapidement à la conscience, des émotions qui ont été enfouies dans le corps au cours de votre histoire. L’invitation est alors d’exprimer ces émotions qui souvent ont été contenues depuis l’enfance.
Généralement nous terminons chaque séance par une activation énergétique durant laquelle nous activons les ressources du moi supérieur par un léger toucher sur une série de points sur et juste au-dessus du corps physique.
Après l’heure de travail qui est souvent fort intense, vous intégrez pendant 15 minutes en restant couché.esur la table. Il faut compter un total de 2 heures pour ce typ de séances, entre échanges et le travail sur la table.
Après la séance nous parlons le moins possible pour vous permettre d’intégrer le travail sans revenir dans la réflexion, afin de permettre de rester connecté directement au ressenti de la séance. Nous vous suggérons alors de prendre un moment pour vous, un moment de repos, un moment de marche, un moment dans la nature, afin d’intégrer le travail. Nous vous suggérons de ne pas programmer immédiatement après une séance d’activité habituelle car il arrive fréquemment de se sentir très fatigué du fait de l’activation intense.
Plus d’informations sur le travail avec la mémoire cellulaire ici.
Travail avec les enfants intérieurs:
Ce travail peut se faire par Zoom. Généralement ce travail est proposé lorsque l’accès à l’expression émotionnelle est suffisamment fluide ou après avoir reçu assez de travail avec la mémoire cellulaire.
Vous apprenez au cours de nos séances, à identifier et à contacter vos Enfants Intérieurs et vous entrez en dialogue avec eux. Une partie du travail se fait lors des séances et une partie du travail se poursuit de manière autonome chez vous.
Vous apprenez à dialoguer avec votre juge, avec les enfants pré-scolaires, l’enfant Magique et Impulsif, ou avec votre adolescent. Vous apprenez ainsi à graduellement construire un adulte sain, le « Capitaine« , dont un des rôles est de prendre soin de tous vos Enfants Intérieurs.
Chaque enfant porte des ressources que vous apprenez intégrer et à manifester dans la vie quotidienne.
Ce type de séances dure de 1 à 2 heures selon votre choix.
Plus d’informations sur le travail avec les Enfants intérieurs ici.
Le travail induit un état de conscience modifié durant lequel les émotions réprimées sont souvent rapidement réactivées. Vous recontacterez peut-être d’intenses émotions (tristesse, colère, joie profonde…) que nous vous invitons et que nous vous apprenons alors à exprimer et à gérer.
Il est possible que des sensation inhabituelles ou des douleurs soient ressenties dans diverses parties du corps pendant le travail. Par une respiration particulière, nous vous apprenons à remplacer l’attitude habituelle de résistance par l’accueil. Ceci facilite la disparition de la douleur et des tensions tandis que les émotions s’expriment. Paradoxalement, le résultat immédiat sera de vous faire accéder à un état de paix et de calme profonds.
Votre activité mentale sera probablement fortement diminuée au cours de la séance. Vous vous sentirez souvent très calme du fait de la focalisation sur les perceptions corporelles, émotionnelles et trans personnelles qui émergent durant les séances. Vous retrouverez peut-être le souvenir de situations anciennes qui vous ont marquées et qui vous marquent encore.
Vous ressentirez peut-être des impressions d’expansion corporelle, comme si les limites de votre corps ne s’arrêtaient plus à la peau. Dans cet espace vous sentirez peut-être circuler de manière inhabituelle une forte énergie vitale. Parfois cela se ressent dans le corps entier parfois seulement localement. Vous aurez peut-être accès de manière directe à diverses perceptions au niveau du corps de lumière.
Il est important de ne pas attendre quoi que ce soit avant la séance mais plutôt de s’ouvrir et d’accueillir le ressenti du moment. Chaque séance est unique, et reflète dans le moment ce que vous devez rencontrer en vous-même. D’une séance à l’autre votre vécu évolue souvent fortement.
Vous serez probablement fatigué juste après une séance. Cela n’est pas systématique! Certaines personnes en ressortent gonflées à bloc, mais c’est plutôt rare. Généralement, exprimer avec intensité ce qui a été réprimé depuis longtemps fait ressortir la fatigue, parfois l’épuisement de cette lutte intérieure incessante.
C’est pourquoi nous conseillons de vous réserver quelques heures libres, après notre rencontre. Il est conseillé de boire suffisamment d’eau après les séances pour vous aider à drainer le corps. Marcher à l’air ou dans la nature vous aidera à retrouver le fil du quotidien.
Dans la semaine qui suit, les zones travaillées seront peut-être plus sensibles. Respirez ! L’intégration d’une séance peut s’étendre sur le mois qui suit.
Vous pourriez devenir plus émotif. Il arrive fréquemment que dans les relations quotidiennes les réactions deviennent plus spontanées. Il deviendra plus difficile de contenir vos émotions et vos réactions. Il est probable que des transformations se manifestent de manière naturelle suite à ce travail. Vous constaterez des modifications dans votre comportement sans que vous n’ayez fait aucun effort supplémentaire pour cela. En fait vous allez simplement vous permettre de laisser émerger de manière naturelle ce que vous portez profondément.
Si dans notre société nous avons appris à suivre la raison, ce travail vous apprendra à vivre avec plus de cœur et d’intuition. Et cela se manifestera de manière très spontanée dans le quotidien.
Ce travail vise à vous réaligner de manière profonde sur votre essence et votre présence. Du fait de ce réalignement, de cette reconnexion, vous ferez l’expérience de changements à de nombreux niveaux. Ce travail influence votre corps physique, vos émotions, vos croyances et vous reconnecte profondément à votre cœur. Il n’est pas possible de décrire de manière systématique ce qui se passe car les expériences sont fort individuelles. A terme, cet alignement vous permettra de faire l’expérience directe de votre identité lumineuse et de votre présence.
Selon votre demande et votre intention de départ, nous vous conseillerons de manière individuelle. Généralement, vous percevrez vous-même et cela très rapidement si ce travail vous convient et s’il est approprié de revenir. Il s’agit effectivement d’un travail ayant un impact expérimental laissant très peu de place au doute. Vous sentirez clairement l’effet et vous serez rapidement a même d’évaluer les résultats dans votre quotidien.
Par ailleurs, là où vous serez parfois incapable de prendre du recul, vous observerez que vos proches vous renverrons rapidement leur impression que quelque chose change !
Une fois les séances intégrées, il est probable que les changements initiés pendant les séances se mêlent de manière naturelle au quotidien. Des attitudes apparaissent naturellement et d’autres disparaissent naturellement. Quand vous êtes prêt à faire le pas suivant, il est temps pour vous d’envisager une nouvelle séance. De manière générale une fréquence d’une fois par mois sur une période de 6 mois est ce que nous suggérons au départ. Vous observerez sans aucun doute les résultats de manière claire et tangible sur cette période.
Dans le cas où un état ou un comportement particulier vous préoccupe, nous verrons ensemble le meilleur rythme a envisager pour les séances. Il peut être très bénéfique de travailler sur une période de 3 jours à raison de deux séances par jour (un intensif individuel). Ce type de suivi doit se discuter afin de focaliser clairement les objectifs à atteindre.
Construire une relation de confiance est indispensable pour avancer dans ce travail. Vous serez en contact avec des zones fort intimes de vous-même durant les séances. Le dialogue initial sert en partie à construire cette qualité de confiance en vous et dans la relation.
Par ailleurs, la clarté de votre intention au départ du travail est essentielle. Par ce travail, nous accélérons le processus de réalisation de vos propres intentions. Le dialogue de départ servira également à éclaircir vos intentions personnelles.
Durant les séances il est parfois utile de laisser sortir les mots qui accompagnent votre vécu. Il s’agira moins de dialogue à ce moment que d’un espace d’expression libre, hors de tout dialogue.
Entre les séances sur la table, il peut s’avérer utile de réserver certaines séances exclusivement au dialogue lorsque des souvenirs marquants ont émergé. L’objectif essentiel ici n’est pas de comprendre mais bien d’accompagner la transformation. il ne suffit pas de comprendre pour changer. Par contre une fois le changement en chemin, la parole permet de mieux intégrer le changement.
En général, les discussions sont évitées juste après les séances. Il est préférable de laisser à ce moment un espace d’intégration et de silence, de rester en contact avec le ressenti.
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