Se découvrir par le bas

Se découvrir signifie quoi pour vous ?

Je sais, on peut commencer par le corps physique bien sûr !
Se découvrir c’est se dénuder.
Mais est-ce que cela s’arrête là ?
Pas vraiment évidemment.

Intégrer les ombres

Se découvrir c’est aussi développer notre intelligence émotionnelle.

Nous pouvons découvrir ce qui nous active, ce qui nous touche.
Nous pouvons apprendre à gérer nos émotions et l’émotionnel dans nos relations.

Nous pouvons mettre à jour ce qui nous a construit, parfois ce qui nous a blessé.
Nous pouvons apprendre à apaiser les traces encore actives du passé.

Nous pouvons en apprendre plus sur notre humanité, afin de l’intégrer et de la transcender.
Quand le bas est découvert, le haut apparaît naturellement, comme le soleil se dévoile dans le ciel après la tempête.

Etes-vous de ceux qui considèrent que pour se découvrir, le chemin passe la découverte de l’ombre, donc découvrir le bas?

Je me découvre par le haut

Quand la méditation vous aide à vous découvrir

Oui. Je me découvre par le bas. 
Quand la psychologie vous aide à vous découvrir

Je suis le découvreur
Quand il n’y ni haut ni bas

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