Séances IndividuellesComment se passe une séance?
En général, la première demi-heure
nous vous ouvrons un espace de lâcher prise et d'expression des
émotions. Nous activons la mémoire cellulaire qui est la
porte d'accès à ces émotions. Vous intégrez ensuite le travail qui est souvent fort intense pendant 15 minutes sur la table. Après la séance nous parlons le moins possible pour vous permettre d'intégrer le travail et de rester connecté au vécu de votre séance. Nous vous suggérons de prendre un moment pour vous, un moment de repos, un moment de marche, un moment dans la nature, afin d'intégrer le travail. Nous vous suggérons de ne pas programmer immédiatement une activité habituelle juste après une séance car il arrive fréquemment de se sentir très fatigué à ce moment. A quoi dois-je m'attendre durant une séance?
Paradoxalement, le résultat immédiat sera
de vous faire accéder rapidement à un état de paix
et de calme inhabituel. Votre activité mentale sera probablement fortement diminuée au cours de la séance. Vous vous sentirez souvent très calme du fait de la focalisation sur les perceptions corporelles, émotionnelles et transpersonnelles qui émergent durant la séance. Vous retrouverez peut-être le souvenir de situations anciennes qui vous ont marquées et qui vous marquent encore. Vous ressentirez peut-être des impressions d'expansion corporelle, comme si les limites de votre corps ne s'arrêtaient plus à la peau. Dans cet espace vous sentirez peut-être circuler de manière inhabituelle une forte énergie vitale. Parfois cela se ressent dans le corps entier parfois seulement localement. Vous aurez peut-être accès de manière directe à diverses perceptions au niveau du corps de lumière. Il est important de ne pas attendre quoi que ce soit avant la séance mais plutôt de s'ouvrir et d'accueillir le ressenti du moment. Chaque séance est unique, et reflète dans le moment ce que vous devez rencontrer en vous-même. Il est donc impossible de comparer ce que vous aller vivre au vécu d'une autre personne. D'une séance à l'autre votre vécu évolue souvent fortement. A quoi dois-je m'attendre après une séance?
C'est pourquoi nous conseillons de vous réserver quelques heures libres, après notre rencontre. Il est conseillé de boire suffisamment d'eau après les séances pour vous aider à drainer le corps. Marcher à l'air ou dans la nature vous aidera à retrouver le fil du quotidien. Dans la semaine qui suit, les zones travaillées seront peut-être plus sensibles. Respirez ! L'intégration d'une séance peut s'étendre sur le mois qui suit. Vous pourriez devenir plus émotif. Il arrive fréquemment que dans les relations quotidiennes les réactions se fassent plus spontanées. Il deviendra plus difficile de contenir vos émotions et vos réactions. Il est probable que des transformations se manifestent de manière naturelle suite à ce travail. Vous constaterez des modifications dans votre comportement sans qu'il vous n'ayez fait aucun effort supplémentaire pour cela. En fait vous allez simplement vous permettre de laisser émerger de manière naturelle ce que vous portez profondément. Si dans notre société nous avons appris à suivre la raison, ce travail vous apprendra à vivre avec plus de coeur et d'intuition. Et cela se manifestera de manière très spontannée dans le quotidien. L'essentiel de notre travail vise à vous réaligner de manière profonde sur votre essence et votre présence. Du fait de ce réalignement, de cette reconnection, vous ferez l'expérience de changements à de nombreux niveaux. Ce travail influence votre corps physique, vos émotions, vos croyances et vous reconnecte profondément à votre coeur. Il n'est pas possible de décrire de manière systématique ce qui se passe car les expériences sont fort individuelles. A terme, cet alignement vous permettra de faire l'expérience directe de votre identité de lumière et de votre présence. Combien de séances faut-il pour observer un résultat? Par ailleurs, là où vous serez parfois incapable de prendre du recul, vous observerez que vos proches vous renverrons rapidement leur impression que quelque chose change !
Dans le cas où un état ou un comportement particulier vous préoccupe, nous verrons ensemble le meilleur rythme a envisager pour les séances. Il peut être très bénéfique de consacrer une période de 3 jours à raison de deux séances par jour, plus des périodes de travail avec le son. Ce type de suivi doit se discuter afin de focaliser clairement les objectifs à atteindre.
Durant les séances il est parfois utile de laisser sortir les mots qui accompagnent votre vécu. Il s'agira moins de dialogue à ce moment que d'un espace d'expression libre, hors de tout dialogue. Entre les séances sur la table, il peut s'avérer utile de réserver certaines séances exclusivement au dialogue lorsque des souvenirs marquants ont émergé. L'objectif essentiel ici n'est pas de comprendre mais bien d'accompagner la transformation. il ne suffit pas de comprendre pour changer. Par contre une fois le changement en chemin, la parole permet de mieux intégrer le changement. En général, les discussions sont évitées juste après les séances. Il est préférable de laisser à ce moment un espace d'intégration et de silence, de rester en contact avec le ressenti.
|